Bisa Bikin Depresi dan Cemas! Ini 11 Cara Menghilangkan Kebiasaan Gila Kerja | Kontan News

KONTAN - https://www.kontan.co.id/

Gila kerja mempengaruhi kesehatan mental. Ini cara berhenti menjadi seseorang yang gila kerja.

Beberapa orang menghabiskan waktu hampir 24 jam untuk bekerja setiap harinya.

Mengutip dari Health Shots, ada beberapa alasan yang membuat orang kerja terus menerus atau gila kerja.

Keinginan untuk sukses dan pengakuan, Takut akan kegagalan, Tekanan atau harapan eksternal dari orang lain, Kebutuhan akan kendali, Terus-menerus mengejar perfeksionisme dan

Menggunakan pekerjaan sebagai cara untuk mengatasi stres atau melepaskan diri dari masalah pribadi.

#kontan #kontantv #kontannews

Instagram: https://www.instagram.com/kontannews/
Facebook: https://www.facebook.com/kontannews/
Twitter: https://www.twitter.com/kontannews/