Mau Turunkan Berat Badan? Ini Diet yang Cocok Sesuai Golongan Darah

KONTAN - https://www.kontan.co.id/

Diet golongan darah adalah pengaturan pola makan sesuai dengan jenis golongan darah.

Metode diet tersebut telah diklaim dapat memberikan beragam manfaat kesehatan bagi mereka yang melakukannya, mulai dari menurunkan berat badan hingga mencegah berbagai penyakit.

Diet golongan darah tercatat kali pertama diperkenalkan oleh pakar kesehatan sekaligus dokter naturopati bernama Peter D'Adamo pada 1996.

Ide mengenai diet tersebut berawal dari kebiasaan sang ayah, yang juga merupakan dokter, sering mengelompokkan pasien berdasarkan golongan daerah untuk kemudian ditangani dengan pengobatan berbeda-beda.

D'Adamo lantas meneliti struktur kimiawi yang ditemukan pada permukaan bahan makanan atau yang dikenal sebagai antigen.

#diet #sehat #kesehatan #golongan #darah

Instagram: https://www.instagram.com/kontannews/
Facebook: https://www.facebook.com/kontannews/
Twitter: https://www.twitter.com/kontannews/