Kenali 8 Bahaya Kurang Minum Air Putih, dari Mood Swing hingga Mudah Lelah | KONTAN News


Senin, 25 Desember 2023 | 15:11 WIB | dilihat
KONTAN - https://www.kontan.co.id/

Anda perlu mengetahui pentingnya air untuk kesehatan tubuh.

Air putih adalah jenis air yang umumnya dikonsumsi oleh manusia dan diperoleh dari sumber alami, seperti mata air, sumur, atau proses penyulingan.

Air mineral biasanya mengandung mineral alami dan sering kali dianggap sebagai sumber air yang bersih dan aman untuk diminum.

Selain itu, konsumsi air ini sendiri merujuk pada air murni tanpa tambahan zat atau rasa lainnya, sering kali disaring atau dimurnikan untuk menghilangkan kontaminan.

Melansir dari laman Eating Well, ada beberapa ancaman saat tubuh tidak mendapatkan asupan air mineral dengan baik.

#kontan #kontantv #kontannews
#Kesehatan #Dehidrasi #Tubuh #Mental

Instagram: https://www.instagram.com/kontannews/
Facebook: https://www.facebook.com/kontannews/
Twitter: https://www.twitter.com/kontannews/

Video Terkait

Berita Terkait

Video Lainnya
Logo Kontan
2018 © Kontan.co.id All rights reserved