Masuk Umur 40-an Tahun, Begini Cara Efektif Turunkan Berat Badan

KONTAN - https://www.kontan.co.id/

Menurunkan berat badan di usia 40 bukan hal mustahil.

Ahli gizi dan penulis buku nutrisi terlaris New York Times, Cynthia Sass, MPH, RD, mengungkap empat cara terbaik menurunkan berat badan di usia 40.
1. Perbanyak makan sayur
2. Nikmati cokelat hitam setiap hari
3. Jangan kurangi karbohidrat
4. Jangan konsumsi makanan diet

#kontan #kontantv #kontannews
#Kesehatan #Health #Lambung #Gerd

Instagram: https://www.instagram.com/kontannews/
Facebook: https://www.facebook.com/kontannews/
Twitter: https://www.twitter.com/kontannews/