KONTAN -
https://www.kontan.co.id/
Kadar kolesterol jahat yang tinggi bisa memicu berbagai masalah kesehatan, salah satunya penyakit jantung.
Maka Anda harus menjaga kadar kolesterol tetap normal untuk menjaga kesehatan jantung.
Melansir dari Health Shots, pola makan yang sehat bisa membantu mengontrol dan menurunkan kadar kolesterol jahat.
Pola makan yang sehat untuk jantung harus disertai dengan konsumsi sayur.
Sayur mengandung serat antioksidan, dan nutrisi penting lainnya yang dapat membantu sistem kardiovaskular Anda bekerja lebih baik.
#kontan #kontantv #kontannews
#Kesehatan #Kolesterol #Jantung #Sayuran
Instagram:
https://www.instagram.com/kontannews/
Facebook:
https://www.facebook.com/kontannews/
Twitter:
https://www.twitter.com/kontannews/ 
