KONTAN -
https://www.kontan.co.id/
Gula merupakan bahan pemanis makanan dan minuman.
Namun, gula banyak dihindari orang karena dianggap kurang sehat.
Mengutip dari Health Shots, hasil penelitian pada Februari 2023 yang diterbitkan di National Library of Medicine menunjukkan bahwa makan terlalu banyak gula dikaitkan dengan obesitas, diabetes, penyakit kardiovaskular, dan gangguan metabolisme.
Ekta Singhwal, ahli gizi, grup Rumah Sakit Ujala Cyhnus, Morodabad, Uttar Pradesh mengatakan gula memiliki kalori tapi kekurangan nutrisi penting di dalamnya.
Mengonsumsi makanan manis bisa menyebabkan makan berlebihan dan kekurangan vitamin serta mineral penting.
#kontan #kontantv #kontannews
#Gula #Kesehatan #Diabetes #Konsumen
Instagram:
https://www.instagram.com/kontannews/
Facebook:
https://www.facebook.com/kontannews/
Twitter:
https://www.twitter.com/kontannews/ 
