Anda ingin memiliki stamina yang kuat dalam berhubungan dengan pasangan?
Melansir laman InstaCare, berikut 5 makanan yang tersedia di sekitar kita dan mampu meningkatkan stamina sebelum berhubungan seks.
Pertama Pisang.
Pisang pisang mengandung enzim yang membantu mengendurkan otot dan saraf, sehingga orgasme tidak buru-buru tercapai atau berakhir.
Kandungan gula alami yang terdapat dalam pisang mampu memberikan tambahan energi serta meningkatkan libido dan kepuasan seks.
Berkat kandungan vitamin B6-nya yang tinggi, pisang dapat membantu mengatur kadar testosteron dan mengurangi hormon stres agar lebih berstamina saat melakukan aktivitas seksual.
Kedua Telur
Mengonsumsi telur sebelum berhubungan seks dapat membantu meningkatkan stamina dan memberikan daya tahan yang dibutuhkan selama sesi seks.
Telur juga mengandung senyawa yang telah terbukti mampu meningkatkan libido dan kinerja seksual dari waktu ke waktu.
Ketiga Madu
Salah satu cara untuk menambah stamina adalah dengan mengonsumsi madu sebelum berhubungan seks. Madu bisa memberikan energi, madu juga bisa membantu menjaga kadar testosteron berkat kandungan asam amino yang ada di dalamnya.
Keempat Ikan
Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi ikan jenis tertentu sebelum berhubungan seks bisa membantu meningkatkan libido dan stamina pria.
Pasalnya, ikan mengandung asam lemak omega-3, vitamin, antioksidan, dan zinc yang mana semuanya berkontribusi pada peningkatan energi yang bertahan sepanjang malam.
Ikan seperti teri, sarden, dan salmon terkenal mengandung vitamin dan mineral yang diperlukan untuk kinerja seksual jangka panjang.
Kelima buah Semangka
Semangka mengandung citrulline tingkat tinggi, yang merupakan jenis asam amino yang membantu meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk penis.
Itulah 5 makanan untuk meningkatkan stamina sebelum berhubungan seks. Jangan lupa dicatat dan dikonsumsi bersama pasangan, ya!
#kontantv #obat #makanan #kuat #stamina #berhubungan #seks #pasangan