Segar dan Enak! Ini 4 Jus Buah yang Efektif Membersihkan Usus Kotor | Info Sehat

KONTAN - https://www.kontan.co.id/

Usus adalah organ vital yang bertanggung jawab menyerap nutrisi dari makanan. Namun, usus yang kotor dapat memicu berbagai masalah pencernaan.

Usus yang kotor sering kali tidak kita sadari. Ini bisa menimbulkan gejala seperti sakit perut, kembung, sembelit, dan bahkan perubahan suasana hati.

Untuk menjaga usus tetap bersih dan sehat, Anda tidak harus bergantung pada obat kimia. Minum jus buah tertentu bisa menjadi solusi alami yang efektif.

Pertama, jus apel. Apel kaya akan serat dan polifenol, yang berperan sebagai prebiotik. Untuk hasil terbaik, minum jus apel ini saat perut kosong di pagi hari.

Kedua, jus lidah buaya. Jus ini menenangkan usus dan bertindak sebagai pencahar alami untuk mengatasi sembelit dan sindrom iritasi usus besar."

#kontan #kontantv #kontannews
#Kesehatan #Buah #Usus #Vitamin

Instagram: https://www.instagram.com/kontannews/
Facebook: https://www.facebook.com/kontannews/
Twitter: https://www.twitter.com/kontannews/