10 Sayuran yang Bagus untuk Penderita Diabetes Konsumsi, Cegah Gula Darah Naik

KONTAN - https://www.kontan.co.id/

Menurut penelitian, konsumsi sayuran tertentu dapat membantu mencegah lonjakan gula darah. Mari kita mulai.

Diabetes adalah kondisi kronis yang mempengaruhi cara tubuh mengelola gula darah.

Penderita diabetes perlu mengontrol asupan makanan mereka, terutama karbohidrat, yang mempengaruhi kadar gula darah.

Salah satu kelompok makanan yang sangat penting untuk penderita diabetes adalah sayuran.

Beberapa jenis sayuran disebut mampu membantu mengontrol kadar gula darah.

Berikut adalah beberapa jenis sayuran yang bagus untuk penderita diabetes konsumsi.

#kontantv #kontan #kontannews #sayur #sayuran #diabetes
_____________________
Instagram: https://www.instagram.com/kontannews/
Facebook: https://www.facebook.com/kontannews/
Twitter: https://www.twitter.com/kontannews/