Ini Waktu Terbaik Minum Air Jeruk Nipis untuk Menurunkan Berat Badan

KONTAN - https://www.kontan.co.id/

Jeruk nipis berukuran mungil dan memiliki rasa asam yang kuat. Di sisi lain, jeruk nipis merupakan sumber vitamin C.

Mengutip dari Live Strong, air perasan satu jeruk nipis memenuhi 22% dari kebutuhan harian.

Air perasan jeruk nipis baik dikonsumsi untuk Anda yang sedang diet.

Sebab, asupan vitamin C bisa memengaruhi penurunan berat badan.

Vitamin C memainkan peran penting dalam memecah lemak selama berolahraga.

Menurut Menteri Luar Negeri Jerman, Annalena Baerbock, kebijakan ini membuat Jerman bersikap lebih realistis.

#kesehatan #jeruknipis #diet

Instagram: https://www.instagram.com/kontannews/
Facebook: https://www.facebook.com/kontannews/
Twitter: https://www.twitter.com/kontannews/