Inilah Bahaya Terlalu Banyak Makan Junk Food


Rabu, 08 November 2023 | 20:39 WIB | dilihat
Apakah Anda suka makan makanan cepat saji, minuman bersoda, makanan olahan dari pabrik?

Makanan-makanan tersebut juga dikenal junk food.

Junk food adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan makanan yang rendah gizi, tinggi kalori, dan biasanya tinggi lemak, gula, garam, dan bahan tambahan kimia. Makanan jenis ini sering memiliki sedikit atau tidak ada nutrisi penting seperti serat, vitamin, mineral, dan protein.

Walhasil, terlalu banyak makan junk food bisa menimbulkan efek negatif untuk kesehatan tubuh.




Instagram: https://www.instagram.com/kontannews/
Facebook: https://www.facebook.com/kontannews/
Twitter: https://www.twitter.com/kontannews/

Video Terkait

Berita Terkait

Video Lainnya
Logo Kontan
2018 © Kontan.co.id All rights reserved