Setop Makan Gula 1 Minggu, Ini 5 Hal Baik yang Akan Terjadi Pada Tubuh

KONTAN - https://www.kontan.co.id/

Para pencinta makanan manis mungkin menyadari betapa besarnya upaya yang diperlukan untuk tidak mengonsumsi makanan manis.

Padahal, makanan penutup yang kerap dikonsumsi setelah makan, biasanya mengandung kadar gula tinggi.

Saat Anda memutuskan untuk berhenti mengonsumsi gula, tubuh Anda akan mulai mengalami perubahan sejak hari pertama.

Untuk lebih jelasnya, berikut dampak yang terjadi jika Anda berhenti mengonsumsi gula selama satu minggu, seperti yang dilansir dari Times of India dan Eatingwell:

#kontantv #kontan #kontannews #stop #setop #makan #gul
____________________