Tips Mengurangi Konsumsi Garam | KONTAN News

KONTAN - https://www.kontan.co.id/

Garam salah satu bumbu dapur yang selalu digunakan setiap hari saat memasak.

Sebab, garam memberikan citarasa asin dan gurih pada makanan.

Sayangnya, konsumsi garam erat kaitannya dengan berbagai masalah kesehatan seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan lainnya.

Melansir dari FOOD NDTV, asupan garam berlebihan bisa memengaruhi kondisi kesehatan kulit.

Hal ini telah dipublikasikan dalam jurnal JAMA Dermatology.

#kontan #kontantv #kontannews
Kesehatan #Kulit #Garam #Kuliner