KONTAN -
https://www.kontan.co.id/
Minuman pertama yang dapat membantu menurunkan kolesterol jahat adalah Teh Hijau.
Teh hijau tidak hanya memberikan kenikmatan saat diminum, tetapi juga terbukti dapat menurunkan jumlah total kolesterol.
Sebuah penelitian di Jepang bahkan menemukan bahwa konsumsi 2 cangkir teh hijau per hari dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Susu kedelai mengandung protein kedelai yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
Dengan mengonsumsi 25 gram protein kedelai per hari, Anda sudah dapat merasakan manfaatnya.
#kesehatan #kolestrol #minumansehat
Instagram:
https://www.instagram.com/kontannews/
Facebook:
https://www.facebook.com/kontannews/
Twitter:
https://www.twitter.com/kontannews/ 
