Sering Marah Marah 6 Cara Meredakan Amarah Dengan Cepat Kontan News

KONTAN - https://www.kontan.co.id/

Marah merupakan respon alami terhadap ancaman yang diterima oleh seseorang.

Walaupun dianggap normal, marah yang terus menerus tidak baik untuk kesehatan mental dan fisik.

Mengutip dari Healthline, bahwa kemarahan yang tidak terkendali berdampak buruk bagi kesehatan fisik dan mental.

#mentalhealth #amarah #kesehatan