KONTAN -
https://www.kontan.co.id/
Di antara berbagai gejala asam urat, tumit kaki juga bisa menjadi sasaran serangan yang menyakitkan. Mari kita lihat empat tanda yang mungkin menunjukkan bahwa Anda mengalami asam urat tinggi di tumit.
Hal ini di tandai dengan beberapa gejala
1. Rasa sakit yang hebat
2. Pembengkakan pada sendi yang terkena
3. Perubahan warna kulit
4. Sensasi panas atau terbakar
Asam urat tinggi terjadi ketika kristal asam urat terbentuk dan menumpuk di dalam persendian. Faktor-faktor seperti genetika, gangguan ginjal, pola makan yang tinggi purin, tekanan darah tinggi, diabetes, kegemukan, dan efek samping obat-obatan tertentu dapat memicu kondisi ini.
Untuk meredakan gejala asam urat di tumit, Anda bisa mengonsumsi obat-obatan yang diresepkan dokter seperti antiinflamasi nonsteroid, kolchisin, kortikosteroid, atau allopurinol.
Namun, selain dari obat-obatan, ada juga langkah-langkah yang bisa diambil untuk merubah gaya hidup:
1. Hindari makanan yang kaya purin, seperti daging merah.
2. Batasi konsumsi alkohol.
4. Jaga berat badan tetap ideal untuk mengurangi tekanan pada sendi dan meningkatkan sirkulasi.
5. Pastikan tubuh tetap terhidrasi dengan baik.
Jaga kesehatan Anda dengan mengenali tanda-tanda asam urat tinggi di tumit dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat. Untuk informasi lebih lanjut, konsultasikan dengan dokter Anda.
Demikian sedikit uraian tentang gejala kadar asam urat dalam tubuh melebihi normal. Terimakasih sudah menonton info sehat di kanal youtube kontan tivi. Tetap terus jaga kesehatan, bila sakit berlanjut hubungi dokter.
#kontantv #kontan #kontannews #asamurat #gejala #caramengobati
_____________________
Instagram:
https://www.instagram.com/kontannews/
Facebook:
https://www.facebook.com/kontannews/
Twitter:
https://www.twitter.com/kontannews/ 
