Waktu Terbaik Penderita Diabetes Makan Buah Buahan | Kontan News


Senin, 18 Desember 2023 | 16:29 WIB | dilihat
Setiap penderita diabetes wajib mengubah pola makan agar penyakit ini tidak semakin parah. Perubahan pola makan ini bukan hanya sekadar memilih bahan makanan, tapi juga memperhatikan jam makan.

Termasuk dalam makan buah-buahan, ada jam tertentu yang harus dipehatikan penderita diabetes. Mengutip Medical News Today, kandungan karbohidrat dalam buah bisa menyebabkan lonjakan kadar gula yang tinggi. Oleh karena itu, penderita diabetes paling baik makan buah-buahan di waktu terpisah dari jam makan menu utama.


Instagram: https://www.instagram.com/kontannews/
Facebook: https://www.facebook.com/kontannews/
Twitter: https://www.twitter.com/kontannews/

Video Terkait

Berita Terkait

Video Lainnya
Logo Kontan
2018 © Kontan.co.id All rights reserved