KONTAN -
https://www.kontan.co.id/
Sepatu menjadi salah satu perlengkapan lari yang harus diperhatikan.
Sebab, sepatu melindungi kaki saat lari. Selain itu, sepatu lari bisa menunjang performa saat lari serta meminimalisasi cedera.
Melansir dari Verywell Fit, sepatu lari sebaiknya diganti secara berlaka atau jika sudah digunakan lari sekitar 482.803 meter.
Sepatu lari yang digunakan lebih dari 450 ribu meter biasanya akan mengalami penurunan daya cengkeram.
Perlu Anda ketahui, semua sepatu lari tidak diproduksi dengan bahan dan cara yang sama. Jadi, Anda harus memperhatikan tampilan sepatu lari sebelum digunakan.
#kontan #kontantv #kontannews
#Kesehatan #Olahraga #Sepatu #Jasmani
Instagram:
https://www.instagram.com/kontannews/
Facebook:
https://www.facebook.com/kontannews/
Twitter:
https://www.twitter.com/kontannews/ 
