Fenomena “Brain Rot” di Media Sosial dan Dampaknya bagi Kesehatan Otak

KONTAN - https://www.kontan.co.id/

Istilah “brain rot” semakin ramai digunakan di media sosial untuk menggambarkan kondisi ketika otak terasa tumpul akibat terlalu lama mengonsumsi konten digital.

Fenomena ini merujuk pada kebiasaan menggulir video pendek tanpa henti, yang justru memicu kecemasan dan menurunkan fokus.

Meski bukan istilah medis, para pakar menilai brain rot mencerminkan masalah nyata.

CNN melaporkan, istilah ini awalnya hanya slang untuk konten ringan yang absurd, namun kini menjadi keluhan tentang efek media sosial terhadap perhatian dan kesehatan mental.

Ahli saraf Dr. Costantino Iadecola menjelaskan, pola scrolling tanpa sadar mirip mekanisme kecanduan.

#kontan #kontantv #kontannews
kesehatan #otak #sosmed #brainrot