KONTAN -
https://www.kontan.co.id/
Jika berbicara tentang ikan, ada banyak pilihan bagus untuk dikonsumsi, bahkan jika Anda menderita asam lambung.
Biasanya, ikan itu sendiri baik untuk penderita asam lambung atau GERD.
Akan tetapi, ketika ikan tertentu diasapi atau diawetkan, hal ini terkadang dapat membuatnya lebih asam dan bermasalah.
Ikan umumnya merupakan pilihan yang bagus jika Anda menderita asam lambung.
Hal ini dikarenakan ikan itu alami dan sarat nutrisi termasuk asam lemak omega-3 yang penting.
#kontan #kontantv #kontannews
#Gerd #Kesehatan #Health #Ikan
Instagram:
https://www.instagram.com/kontannews/
Facebook:
https://www.facebook.com/kontannews/
Twitter:
https://www.twitter.com/kontannews/ 
